Tři tipy pro posílení imunity, které dokážou zázraky

vloženo do: ZDRAVÍ | 0

Oslabený imunitní systém není problém jen u dětí a seniorů, jak se mnozí domnívají. Naopak se s ním potýká drtivá většina dospělé populace a právě nyní, v době před vánočními svátky, vyplouvá na povrch, co všechno s sebou oslabená imunita vlastně přináší. Přelom … Číst dále

Zútulněte si na Vánoce interiér ve třech krocích

vloženo do: STYL | 0

K vánočním svátkům spolu s cukrovím a stromečkem neodmyslitelně patří i útulná atmosféra, díky které o Vánocích nakonec roztaje úplně každý. Té lze docílit několika základními kroky. Jaké to jsou? Textil Textilní prvky jako přehozy, polštáře a deky jsou naprostým základem domácnosti. … Číst dále

Jak zvládnout vánoční svátky ve zdraví a psychické pohodě? Důležité je umět se zastavit a relaxovat.

vloženo do: ZDRAVÍ | 0

Říká se jim svátky klidu a míru, přesto se v praxi vyznačují spíše zvýšeným stresem spojeným s nákupem dárků, generálním úklidem a dalšími povinnostmi, díky kterým se v předvánočním období téměř nezastavíme. Vlivem stresu a nízkých okolních teplot pak mnohdy dochází k oslabení … Číst dále

1 214 215 216 217 218 219 220 257