Bez vody bychom nepřežili. Ale jak určit, kolik jí máme denně vypít? Co je málo, a co naopak moc? V dnešním článku se podíváme na to, co o pitném režimu říkají odborníci. Člověk může žít i týdny bez jídla, bez … Číst dále
Přestože analgetika jsou poměrně rychlým způsobem, jak se zbavit všech možných druhů bolesti, čím dál více lidí sahá po bylinkách a nejrůznějších plodech, které jsou pro tělo mnohem šetrnější. Jaké to jsou a co mají za účinky? Kozlík lékařský … Číst dále
Sušení nejrůznějších plodů, hub či masa je osvědčenou metodou, jak uchovat potraviny, aniž bychom přišli o jejich chuť, cenné vitaminy a živé enzymy. Je to jeden z nejstarších způsobů konzervace a patří i k těm nejzdravějším. Vytvořte si zásobu zdravých sušených … Číst dále
Nevlídné a sychravé počasí přímo svádí k častějšímu lenošení. Spolu s hodinami strávenými mezi čtyřmi stěnami vašeho domova ovšem začínají vynikat i drobné nedostatky, které bylo lehké v létě ignorovat. Potřeba dotvořit interiér k obrazu svému je tak na podzim zcela pochopitelná, ba … Číst dále
Bavíme-li se o křečových žilách, mnohým možná ihned vyvstanou na paměti nohy našich babiček poseté maličkými, nepříliš vzhlednými žilkami. Jenže křečové žíly už dávnou nejsou výsadou starých lidí a už vůbec ne pouze žen. Stále častěji se s nimi můžeme setkávat … Číst dále
Když už si můžeme dopřát ten luxus a naplánovat si potřebnou operaci našich orgánů, kloubů či kosmetických nedokonalostí, vybereme si nejčastěji brzký podzim. Je to období, kdy nás počasí tolik nevábí ven a pár hezkých slunečných dní prostě oželíme. Doufáme, … Číst dále
Lymfa, mnohdy nazývána také mízou, je nenápadná bílá tekutina tvořící základní prvek lymfatického systému. Přestože se s ní „tváří v tvář“ setkáváme prakticky pouze v případě nepatrných odřenin, je pro naše tělo nepostradatelnou součástí plnící hned několik životně důležitých funkcí. Pokud dojde k narušení … Číst dále
Upravené vlasy jsou vizitkou každé ženy. Pokud jsou zdravé a jejich struktura dokonale hladká a lesklá bez roztřepených konečků, dodávají pocit sebevědomí a výjimečnosti. V opačném případě však mohou matné vlasy svým vzhledem bez života působit značně neupraveným dojmem a narušit … Číst dále
V České republice chybí podle statistik 100 000 dárců krve a toto číslo již roky pozvolně klesá. Svoji krev lidé raději prodávají farmaceutickým firmám, které za ni nabízí finanční náhradu. Dobrovolným dárcům tím vzniká několik výhod. Které to jsou a proč je … Číst dále