ZDRAVÍ

Teploměr signalizuje, že léto se s námi pomalu loučí a je na čase připravit se na příchod podzimu. Náš organismus se řídí přírodním biorytmem a pro mnohé z nás to v tomto období znamená, že s náladou a kondicí to půjde od desíti k pěti. … Číst dále

Řeč se u malých dětí vyvíjí velmi individuálně a kromě osobnosti dítěte na ni mají vliv i sourozenci, kolektiv ve školce a v okolí a předně přístup rodičů. Ty mohou dětem pomoci rozvíjet slovní zásobu nejvíce, a to vhodně zvoleným cvičením … Číst dále

Přestože problémy s imunitním systémem pociťujeme nejčastěji na jaře a na podzim, chronická onemocnění se u určitých jedinců projevují celoročně. Spoustu z nás jde z jedné nemoci do druhé a tělo se s všudypřítomnými chorobami ne a ne vypořádat. Na vině však mohou být … Číst dále

Dřete každý druhý den již několik měsíců v posilovně a výsledky jsou i tak minimální? Na vině může být hned několik faktorů, stravou počínaje a nesprávným cvičením konče. Důvodů, proč bychom se měli svěřit do rukou odborníka, je však mnohem více. … Číst dále

Ačkoli je tvrzení, že atopický ekzém a alergie jsou z velké části dány geneticky, již zažité a doktory proklamované, ze statistik vyplývají jiná fakta. Zásadní roli u vzniku zánětlivých kožních problémů hrají toxiny, a tak je detoxikace organismu mnohdy jediným řešením, … Číst dále

Přestože se letní prázdniny přehouply do druhé půlky, nástrahy v podobě nepříjemných onemocnění a zdravotních komplikací na nás mohou stále číhat na každém kroku. Pokud tedy nechcete strávit zbytek teplých dnů v posteli s čajem a arzenálem medikamentů, pokuste se vyvarovat následujícím hrozbám. … Číst dále

Ze všech stran se neustále valí informace, že dnešní populace sedí více, než je zdrávo a všichni se na tom jistě shodneme. Zdravotní komplikace, které se objevovaly u šedesátníků, nyní sužují mladé okolo třicítky a tato věková hranice stále prudce … Číst dále

Nemám čas, nestíhám, musím…Časté odpovědi většiny z nás. Z nedostatku času, který nám bere náročné zaměstnání, škola, starost o rodinu, přibývá stres. Čím více máme stresu, tím jsme méně spokojení, čím jsme méně spokojení, tím méně se nám chce cokoliv na … Číst dále

Superpotraviny jsou v posledních letech hojně diskutovány ve všech debatách o zdravém životním stylu. Moringa olejodárná si však svoji cestu na český trh teprve razí. Přitom se jedná o potravinu, která vyniká svými výživovými hodnotami a dokáže porazit mnoho zdravotních problémů. … Číst dále